گیاهان تقویت کننده روحیه معنویت
سلامت زمانی حاصل می شود که فرد در چهار عنصر آب، خاک، هوا و آتش به تعادل دست یابد. بیش از یک هزار سال پیش بو علی سینا، فیلسوف و پزشک ایرانی مسلمان تصریح کرد که:
اسطوخودوس یکی از بهترین گیاهان معطر محسوب می شود به قلب و روح ما جانی دوباره می بخشد. در میان سایر گیاهان معطر تقویم چنین خاصیتی دارند می توان به گل رز ، زعفران ، دارچین و هل اشاره کرد.
رایحه های قدرتمند گیاهان می تواند به تعادل سالم و نشاط منتهی شود.
روغن سدر نفس روحانی و جسمانی ما را تقویت می کند، تعادل را برقرار، حس ارتباطی ما را تقویت کرده و از سیستم ایمن سازی ما حمایت می کند. نعنا روحیه انسان را بالا برده، کندر به تقویت ایمان ما کمک کرده و تعادل را در زندگی حاکم می کند. گیاهان می توانند روح و جسم ما را تغذیه کنند.
بابونه، دارچین، رازیانه و کندر تمرکز آرام و مراقبه را در ما تقویت میکند. زمانی که به حس بیداری ژرف تری نیازمندیم گیاه بادیان رومی می تواند نیروهای ما را متمرکزتر کند. روغن اسطوخودوس نیز ایجاد کننده آرامش و صلح است. از سوی دیگر رزماری حس وفاداری را افزایش داده و پیوندهای معنوی ما را تقویت می کند. گیاهان می توانند ما را در تقویت رابطه با سایر مخلوقات و آفرینش های خداوند و حفظ تعادل در زندگی یاری کنند.